この前書いたビーフンの本、見つけた。うちのビーフン―お米の麺のおいしいレシピ (ORANGE PAGE BOOKS)作者: 枝元なほみ出版社/メーカー: オレンジページ発売日: 2007/06メディア: ムック購入: 1人 クリック: 7回この商品を含むブログ (2件) を見る買っちゃお…

体脂肪計を買ってから健康診断の今日までに体重は-３kg、体脂肪率は-５%！ んー、ちゃんと把握して気にすることって大事なんだなぁ。食べ過ぎたかも！とか動いてないかも！とかは如実にデータに出てたもんね。階段使うようになったし。ごはんの量も座り仕事…