最近いつも増えた2キロの体重のことか食べ物のことばかり考えている。 これじゃあ悩みはループでつながっていきますよ…。 特に「また食べ物のこと考えてる!」と気付く瞬間の落胆がひどい。自己嫌悪によるストレスも痩せない原因じゃないかっていう。はぁ。…
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